очищение лимфы скакалкой
Чистка, разгон лимфы с использованием скакалки признается очень эфективным методом органичного восстановления функционирования лимфатической системы, улучшения состава лимфы, очищения ее от вредных и ядовитых примесей, отходов, шлаков. Однако, у этого метода есть существенные противопоказания, поэтому, прежде чем прыгать со скакалкой, необходимо получить консультацию у своего врача.Принцип очистки системы лимфы с помощью прыжков основан на том, что активизированые мышцы мощно и эффективно выдавливают застоявшуюся межклеточную жидкость, отвечающую за отечность, в лимфатическое русло, ускоряют ток лимфатической жидкости, прокачивают ее по лимфатической системе, гонят по фильтрам.
Прыжки с использованием скакалки более гармонично задают ритм мышечных сокращений, кроме того, игровая фома помогает естественным образом включить активность организма, поэтому его (организм) даже не требуется "заставлять" прыгать.
Можно использовать, в принципе, любую скакалку для прокачки лимфы, но, лучше всего, если это будет лимфатическая скакалка, специально разработанная для лечебных медицинских и профилактических целей.
Частота и продолжительность лимфатических прыжков со скакалкой подбирается индивидуально, в зависимости от сложности заболевания и/или степени загрязнения лимфы.
Начать тренировки со скакалкой можно самостоятельно, либо после консультации с лимфологом.
